【基本】頭頂部の抜け毛や白髪

夏の暑い日に、冷たい飲み物や食べ物を毎日食べたり

普段から、飲み過ぎ、食べすぎな方

このように、胃を冷やしすぎたり、胃もたれなど、胃に負担がかかる生活を繰り返していると

頭頂部にボリュームがなくなり

分け目の所から、

抜け毛と白髪が増えてきます！

何故かというと

頭の頭頂部は

胃腸と繋がっているからなのです

胃腸のような消化機関は、冷たい飲み物や食べ物を嫌います！

暑いから、珈琲やビールを飲み過ぎたり

喉ごしの良い冷たいものを食べ過ぎると

胃腸が冷えて、消化する力が弱くなるのです！

３ヶ月前の生活や体調が、今の髪を作るので

暑い季節に胃腸が弱ると

３ヶ月後の秋には、頭頂部に症状が現れます

特に頭頂部にボリュームがない、いつも地肌が見えてしまうような方

顔が黄色っぽく、くすんでいる方

ぶつけると、すぐに青あざができる方

口の中が乾燥して乾いたり

喉がカラカラするような方は

消化する力が弱っているので

食べ物に気をつけて下さい！

という、体からのサインなのです！

又、胃腸が弱っているのか、簡単に見分けるのは唇です！

上唇は胃

下唇は腸

の状態を表しているので

唇がガサガサでリップクリームが手放せない方は、今の食べ物や飲み物が体に合ってません！

食べすぎや、飲み過ぎの後も、唇が荒れやすいので

胃腸が弱っていると思って下さい

胃腸を弱めて、頭頂部に抜け毛や白髪を増やす食べ物はこちらです

甘いものは『あ』

油っこいものは『あ』

このように繋げて読んでみて下さい！

『あ』『あ』『な』『つ』『か』になって覚えやすいので

お食事の時、注意して召し上がって下さいね

『ああなつか』のものが駄目というわけではありません

冷たいものを食べたければ

温かい味噌汁やスープを一緒に飲んだり

工夫が出来ますよね

何よりも、沢山食べたり、飲んだりが胃腸を痛めます！

食べないと夏バテすると思って、食欲ないのに無理に食べたり

水分を補給しようと、汗をあまりかかないのに、お水を１日２L以上飲んだりすると

お肌や、髪の毛に影響が出るだけではなく

やる気が出ない

マイナス思考

うつ

心にも影響が出やすくなります！

良かれと思ってしている事でも、自分にあっていないと

良くない結果になってしまうのですね！