今回は、不規則な生活習慣から起こる
体のサイン！のお話です
とっても暑い日に汗をかいて、首が赤くなってしまった！
良くある事ですが、『あせも』などと言われていませんか？
実は、これ、『あせも』なんかじゃないんです！
お薬を塗って、一時的に赤身がとれても…
暫くすると、また赤身が出て来ます
なぜ、治らないのか？
それは、赤くなって、かゆい所しか見ていないので
首が赤くなった原因の大元が回復していないからなのです！
では、大元の原因はというと…
胃が弱り、消化活動の低下！
それにより首の前(アゴの下）が赤くなっているのです
このような方は
食べ過ぎ、飲み過ぎが原因で、改善するには、食事と生活習慣を見直す必要があります！
実は、たくさん食べて、たくさん飲んでも
体に栄養として使われるのは60%！
残りの40%は、老廃物！
毒として、からだに貯まります！
この貯まった毒を外に出そうとしますが、汗や御手洗いで出せないと、この40%の毒は暴れだします！
それが、アトピー、アレルギー(鼻炎)に繋がるのです
胃の消化活動が低下すると、食べた物を消化しきれず、老廃物は更に増えます！
胃の消化活動低下の原因の食べ物は…
油っこいもの！(血液を汚す)
冷たい飲み物や食べ物、甘いもの！(胃が冷える)
胃の消化活動が低下すると、首が赤くなり、痒みが出るのです！
改善策としては、
油っこいものや、冷たい物、甘いものを控え
毎日、10～20分入浴し、汗をかくことで、老廃物を出します！
夜、11:00～12:00迄に就寝！
それから、ホームケア！
これで、自然と赤み、痒みがひいてきます
後、もうひとつ！
これは、舌なのですが…
舌が白くなったり、出来物が出来たり
他にも様々な症状がありますが
これは、体の免疫力の低下が原因です
舌の色は、体内の血液量を示し、色の薄い舌は、血の量が少なくなっているのを示し、白くなっている場合は、免疫力の低下により、舌に菌が繁殖してしまった状態です！
このような方の改善策は
水分を取って、体内の血液量を増やしたり
頭寒足熱により、血液の循環を良くしたり
しっかりと、良質な睡眠をとったり
午前中、たっぷり水分を取ったり
そうすることで、白くなった舌や舌に出来た出来物は、自然と消えて無くなっていきます
そして、アレルギーやアトピー性皮膚炎の改善
免疫力の向上や、体全体に血を巡らせる事が出来
体全体のバランスを整えていける
体質改善主体の育毛！
とっても、オススメです
