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前回の続きです
水分が、体にとって、とっても大切ということと
効率良く、体が水分を摂取しやすくするお話をしてきました
では、水分が満たされると、何故、体の調子が良くなるのか?
お話していきますね
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実は、体内の血液と水分は
お互いに助け合って、バランスを保っているのです
どういう事かというと
体内の血液が不足している時
体内の水分が赤い色に変化してきて
血液に変わるのです!
逆に、体内の水分が不足している時は
体内の血液が透明に変化してきて
水分に変わります!
お互いに少なく、足りない分を補うような働きで、バランスをとっているのです!
この、血と水分の関係を理解頂けると
体内の水分が不足してしまうと、血液が少なくなり、かつ、どろどろしてしまいます
血液が少なく、どろどろになると、体全体に血液が行き渡らなくなってしまい
食べ物から摂取された栄養を、隅々まで送り届けられなくなるので
血液の偏りが出来てしまい
前にもお話しましたが、血液が貯まった所は神経が過敏になり、痛みを発して
血液が足りない部分は、マヒ、しびれ、耳鳴りといった症状が出ます
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体内の水分が豊富に満ち足りていると
血液の量も増え、サラサラしていて
体全体に偏りがなく、血液を満たす事が出きるので
隅々までしっかりと、食べ物の栄養を送り届けられ、体の機能が働き
体が軽く、健康的で、元気になっていきます
その状態で初めて、体は余った余分な血液《血余》を作り出し
この《血余》から、髪と爪は作られるのです
水分を摂取する大切さ
ご理解頂けたでしょうか?
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血と水の関係を理解して頂き
そして、あと、もう一つ!
血液を動かすエネルギー
血流や血行と呼ばれているものですが
こちらも、次回の続きで、お話していきたいと思います
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