『毎日ボディーソープで洗うのですが、お肌がカサカサしてしまうので、ボディークリームが欠かせないのですよ!』
という方がいましたが
こういう方、結構多いのではないでしょうか?
ボディークリームをつけないといられない程、敏感肌なのですね
だからこそ、ボディーソープで洗うのをやめたらどうですか?
と、ご提案した時がありましたが
『子供の頃から、体はボディーソープで髪はスッキリするシーブリーズシャンプーを使い、10年間以上使っているので、簡単には代えられないんですよ!』
という答えが返ってきました
ずっと続けてきた習慣が常識になっているのですよね!
ちなみに
洗って綺麗にしないとダメ
という常識が出来たのは、ここ100年くらいです
病原菌が発見されたのは、1876年ですが
それ以前の1840年代からの数十年は、病院ですら手を洗うという常識がなかったので
感染症で多くの人が亡くなりました!
それでも
『病院は高貴だから、汚れているハズがない!』
というのが常識だったのです
手を洗う=病原菌が落ちる
という常識が浸透したのは、それから数十年後ということになります
清潔になって、めでたしめでたしのハズが
現在は、それが逆効果になっています
ひとつは、塩素の影響です
日本の水道水は世界一塩素濃度が高く
外国の5~15倍です!
そう考えると、水に触れたり、お風呂に浸かったりするだけで、汚れは落ちるのです
もう一つの問題は
殺菌し過ぎです
私たちのお肌の上には、皮脂膜というお肌を守ってくれるバリアがあるのですが
このバリア膜を作ってくれているのは
皮膚常在菌です
シャンプーやボディーソープでしっかり洗っていたら
せっかくの常在菌がいなくなります
皆さん、シャンプーやボディーソープを使わないと、汚いと思われるかも知れませんが
洗い過ぎの方が、殺菌が繁殖するし
ニオイの原因になるのです
◯肌が乾燥して、ボディークリームが必要不可欠
◯洗っても洗っても、頭皮や皮膚がかゆい
◯アトピー肌、敏感肌
◯洗っても洗っても、ニオイが気になる
という方程、頭も顔もお体も、刺激の強いシャンプー剤や石鹸で洗ってますし
汗ふきシートやウエットティッシュ、除菌スプレーをお使いです
洗って清潔にするのが安全というのは
100年前の常識です
今は、洗い過ぎ、清潔にし過ぎで肌が不健康になっているのが常識なのです!
洗い過ぎている方の頭皮は、傷ついてカサカサになっています!
頭皮が健康でないと髪が育ちませんから
乾燥したり、傷ついた頭皮から
抜け毛や白髪が増えるのです!
手っ取り早く、白髪や抜け毛を予防したければ、低温より低いぬるま湯で頭をすすぐ事をオススメします
肌が乾燥しやすい秋冬は
シャンプーやボディーソープを使いすぎると
体や頭皮が余計にニオイます!
また、枕を嗅いでみて、臭いと思ったら
洗い過ぎて、抜け毛や白髪を増やしてしまっているので注意して下さい!
◯自分が、洗い過ぎているかどうか知りたい
◯使っているシャンプーが自分に合っているかどうか知りたい
◯ニオイやかゆみをなんとかしたい
そんな疑問がありましたら
いつでも頼って下さいね