自分は20代で、職業柄、腰痛になりやすくなり
最近は気をつけていますが
痛みが出そうな時はたまにあります
お客様でも腰痛の方はとっても多く、皆様、悩まれている様子です
特に、夏の間、冷たい飲み物や食べ物を取りすぎた方は、秋ごろにぎっくり腰になりやすいです！
頭皮改善(体質改善主体の育毛)の基本的な内容は
東洋医学(中医学)
がベースとなっています！
中医学では、腰痛に悩まれている方は
腎臓機能
が弱っているのです！
生命活動やホルモンの働きと関係が深く
腰や腎臓、膀胱や子宮など
まとめて腎機能と呼んでいます！
腎機能が弱っていると、膀胱炎や子宮、腰などに症状が出やすく
又、若さを保つ機能が弱まってしまうので…
歯や骨がもろくなり
髪の毛が抜けやすくなります！
腎機能は下半身が冷えやすくなると低下していくのですが
実は
根本的な原因は胃腸です！
中医学では、胃腸のような消化器の働きの全般を
脾(ひ)
と呼びます！
そして、腎機能が暴走しないように抑える働きがあります！
胃腸の下に、腎臓や子宮、膀胱があるので
胃腸と腎機能は繋がっているのですね
胃腸は、飲み過ぎ、食べ過ぎ、お腹を冷やす事で、働きが弱くなります！
特に夏に、冷たい飲み物や食べ物が多く
腹巻きをしていなかった人は
胃腸が弱っています！
胃腸が弱ってしまうと、腎機能が働き過ぎないように抑える力も低下してしまうので
暴走すると…
ぎっくり腰、ぼうこうえん、子宮など
足腰を痛めたり、泌尿器系や生殖器系の病気に繋がります！
勿論
腎機能が弱ると、抜け毛が増えますから
腰周りを健康に保ち、抜け毛にならないようにするために
腎機能の大元である
お腹を冷やさない！
これが重要なのです！
これからの季節、冷えやすい足腰を暖める事も大切ですが
一年を通して
腹巻きをする事！
ペットボトルにお湯を貯めるでも、湯タンポでも良いので、
お腹を暖める事！
そして、
温かいものを召し上がる事！
とっても大切な事になります
腰痛の方、冷え症の方、胃腸の弱い方！
参考にしてみて下さい